Kada je cifra na vagi pokazala sedam kilograma više, za Natašu Bekvalac je to bio prelomni trenutak da svoje životne navike promeni iz korena.
Budući da je veliki gurman, nije joj bilo lako da se odrekne ukusnih đakonija, ali je po savetu nutricioniste promenila ishranu i izbacila pecivo, testenine, pirinač, grickalice, slatkiše, sokove, a u ishranu uvela sve vrste mesa, mlečne proizvode sa što manje ugljenih hidrata, povrće, jaja na sve načine...
Uz redovnu fizičku aktivnost, novosadska Barbika je uspela da liniju dovede do savršensva, pa sada uživa da pozira u bikiniju. Jedim takvim izdanjem sada je počastila i obožavaoce, koji su je obasuli komplimentima i poručili joj da izgleda bolje nego ikada.
Sa ishranom koje se pridržava Nataša Bekvalac za mesec dana možete izgubiti barem 10 kilograma Ova dijeta skida masti a čuva mišićnu masu.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka