Svi jedva čekamo godišnji odmor i uživanje u čarima leta. Ali zdravstvene tegobe često znaju da nas iznenade kad nam je najlepše i samim tim upropaste odmor. Kako biste to sprečili, evo šta treba da spakujete u malu putnu apoteku
-Toplomer
-Tokom leta su česte virusne infekcije koje mogu prouzrokovati dijareju. U tom slučaju savetuje se probiotik
-Za bolove i povišenu temperaturu dobro je pri ruci imati analgetik- paracetamol ili ibuprofen
-Spakujte nekoliko flastera i zavoj, kao i bočicu povidon joda ili troprocentnog hidrogena, za slučaj da se ozledite.
-Ako tokom vožnje često osećate mučninu, obavezno u torbu stavite lek protiv povraćanja, npr. dimenhidinat).
-Čak iako nemate problem s alergijom, ne bi bilo loše da ponesete antihistaminik
-Ujedi insekata mogu da budu veoma bolni, čak i da izazovu otoke. Zato se obavezno mažite sredstvima koje odbijaju insekte, naročito ako boravite u prirodi, pored reke, jezera...
-Sredstvo za zaštitu kože od sunca je obavezno!
-Svakom može da se desi da izgori na suncu. Za smirivanje opekotina i regeneraciju kože preporučuje se gel sa aloe verom, mast na bazi ribljeg ulja, krema sa nevenom...
-U slučaju kijavice i prehlade, dobro je imati uz sebe kapi za nos i praškasti rastvor u vidu toplog napitka
-Ako imate problem sa upalom uha, spakujte i kapi za uši
Izvor: Lepa&Srećna/Vanja Ostojić