Jednostavan test od svega 30 sekundi može vam ukazati da li vam je srce zdravo i potencijalne probleme sa cirkulacijom. Sve što vam je potrebno je jedna veća posuda u koju vam mogu stati obe ruke. Posudu napunite vodom, dodajte par kockica leda i potopite ruke na pola minuta. Nakon toga prsti će vam postati crveni ili bledi, a možda čak i plavkasti.
Ako su vam prsti su pocrveneli
Ovo znači da ste dobrog zdravlja i da nemate problema sa nivoom kiseonika u krvi, te da su vam srce i krvotok zdravi.
Ako su vam prsti prebledeli ili poplaveli
Ako vam prsti dobiju ovu boju, možda imate problema sa cirkulacijom krvi, kao i da vam je nivo kiseonika u krvi nizak. Ovo možete rešiti tako što ćete ugrejati prste i nežno masirati, jer ćete na ovaj način podstaći cirkulaciju.
Izvor: Lepa&Srećna