- Saznajte zašto krevet nikako ne bi smeo da bude postavljen naspram vrata.
- Ovakav raspored može negativno da utiče na zdravlje.
Sigurno ste bar jednom čuli da da krevet nikako ne treba da stoji direktno naspram vrata, ali retko ko zna pravi razlog. Verovatno ste odmah pomislili na feng šui, ali nema veze sa bilo kakvim verovanjem, već sa načinom na koji funkcionišu naš mozak i osećaj sigurnosti dok spavamo.
Na prvi pogled, ovakav raspored deluje sasvim logično. Kada ležite u krevetu, imate direktan pogled na vrata i čitavu sobu, što može da deluje praktično i pregledno. Međutim, upravo tu nastaje problem. Naš mozak, čak i kada spavamo, ne prestaje u potpunosti da "posmatra" okolinu. Vrata su za mozak simbol ulaza, mesto odakle može doći bilo kakva promena, zvuk ili pokret. Zbog toga telo ostaje u blagoj pripravnosti, iako toga nismo ni svesni.
To ne znači da ćete uvek loše spavati ako vam krevet "gleda" na vrata, ali može značajno uticati na kvalitet sna. San može postati plići, možete se češće buditi ili imati osećaj da se niste potpuno odmorili, iako ste navodno imali dovoljno sati sna. Takođe, sve što se dešava izvan sobe, svetlo iz hodnika, prolazak ukućana ili čak blago otvaranje vrata, direktno osećate. Čak i kada ne reagujete svesno, telo registruje te promene i to može remetiti miran san.
Još jedan važan faktor je osećaj zaklonjenosti. Većina ljudi nesvesno bolje spava kada ima utisak da je zaštićena, kada je uzglavlje naslonjeno na zid i kada prostor nije potpuno "otvoren" ispred njih. Krevet postavljen naspram vrata često daje suprotan osećaj, kao da ste izloženi i bez zaklona, što može povećati blagu napetost tokom noći.
U galeriji ispod pogledajte kako je penzioner u 77 godini napravio čarobnu malu kuću!
Zato se kao bolje rešenje nameće raspored u kojem je krevet pozicioniran tako da vi, odnosno vaše noge nisu okrenute ka vratima. Ukoliko su dimenzije sobe takve da krevet mora da "gleda" na vrata, onda neka bar ona nisu direktno u liniji sa krevetom. Takav položaj daje osećaj kontrole nad prostorom, ali istovremeno omogućava telu da se opusti. Uzglavlje uz čvrst zid dodatno pojačava osećaj sigurnosti i stabilnosti, što je važno za kvalitetan san.
Zavirite u galeriji ispod u divnu malu kuću od 62 kvadrata!
Razlog zašto krevet ne bi trebalo da stoji naspram vrata nema veze sa verovanjima, već sa vrlo realnim načinom na koji naš organizam reaguje na prostor. Ponekad i male promene u rasporedu mogu napraviti veliku razliku u tome koliko se zaista odmaramo, čak i ako toga u početku nismo ni svesni. A kvalitetan san i odmor koji je blagodaran za zdravlje zaista nemaju cenu.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO: