"Kako izgledaš, kao devojčica", "da mi je na sekund imati ove noge", "boginjo", samo su neki od komentara i komplimenata koje je dobila Severina na Instagramu posle nastupa u Podgorici.
Pevačica je oduševila prisutne svojim hitovima, ali i fantastičnim izgledom. U tamnoplavom trikou, asimetričnog kroja, Severina je neumorno plesala u sandalama sa visokim štiklama, a jedna od obožavateljki je upitala na Instagramu ono što mnoge žene zanima - koju dijetu praktikuje Severina?
Severina i danas ima istu težinu kao i u mlađim godinama, a to je 55 kilograma uz 170 cm visine. Nosi broj 36, a mere su joj 95-61-95. Već dugo ima iste navike u pogledu ishrane i vežbanja.
"Odavno sam odlučila da neću da zasitim svoje telo toksinima. Nekako mi se čini da sam na dobrom putu da ih potpuno izbacim iz ishrane. Ali, jako volim da jedem i mogu da jedem puno', priznala je jednom prilikom.
Za doručak pojede tri jaja, za ručak riblji file, a za večeru voće. Omiljeno jelo joj je suši, a jednom je prilikom otkrila naviku koje se redovno pridržava godinama.
Nakon buđenja uvijek popije smuti od sezonskog voća i povrća. Ovaj joj napitak daje puno snage, a posle njega ne oseća glad.
"Šargarepa, cvekla, maline, jagode, borovnice, kupine, ponekad pomešane s bademovim mlekom. Ponekad dodam malo banane za gustoću, ali može da bude dobro i bez banane", otkrila je jednom prilikom.
Severina redovno trenira više od 20 godina, a poslednjih pet godina ide i na jogu. Vežba šest puta nedeljno, a svakog dana pešači bar pola sata.
Za vitke noge i čvrstu zadnjicu može da zahvali tome što svakodnevno radi niz čučnjeva, iskoraka i "marinaca". Kao i većini ljudi, slatkiši i vino su joj slaba tačka, a ponekad se počasti i najdražim poslasticama.
Puno vremena posvećujem svom tijelu na pozornici i putovanjima, a to moram uzvratiti treningom. Ravnomjerno vježbam i opterećujem cijelo tijelo. A za stražnjicu su najbolji čučnjevi. Radite ih sto puta dnevno i pista je vaša', kaže popularna Seve. Pročitajte i koji je njen omiljeni parfem.
BONUS VIDEO:
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
Tekst: Lepa&Srećna / Jasmina Glišić