Svako može da dobije migrenu, ali je mnogo češći slučaj da od nje pate žene nego muškarci. Ova pojava, karakteristična za uzrast svih koji izađu iz puberteta povezuje se sa varirajućim nivoom estrogena i progesterona tokom menstrualnog ciklusa.

Međutim, i muškarci dobijaju migrenu, što se dogodilo i Benu Afleku, ovih dana toliko spominjanom zbog razvoda od Dženifer Lopez. Poznato je da je glumac prošao duge periode problema sa alkoholom, ali njegova migrena je bila povezana sa stresom.

Stres je jedan od najjačih okidača za migrenu i prisutan je kod 70 odsto muškaraca koji od nje pate. Prema tumačenju istraživača, talas aktivnosti u mozgu tokom produženih stresnih situacija izaziva simptome ovog bolnog stanja.

glavobolja-shutterstock_1297116610.jpg
Shutterstock  

Ben Aflek je dobio napad migrene u vreme dok je snimao film "Nestala bez traga". Glumac je radio kao reditelj ovog filma, bio pod velikim pritiskom, a kad je dobio migrenu bila je toliko jaka da je završio u hitnoj pomoći.

ben aflek 0728010748.jpg
Profimedia 

Lekari naglašavaju da je veoma važno obezbediti dovoljno sna i raznovrsnu ishranu, a u sklopu režima za borbu protiv migrene su i redovno vežbanje, kretanje i praktikovanje tehnika dubinskog opuštanja - vežbe disanja i joge.

Pročitajte i kako "ledeni šešir" pomaže kod migrene.