Kako naučiti voleti sopstveno telo i osloboditi se nesigurnosti u vezi sa izgledom? Da li možete da date 5 preporuka ljudima koji su u ovom trenutku u svojim domovima depresivni jer ne vole svoja tela?

Broj jedan bi bilo to da vole sebe i shvate da ne moraju biti savršeni. Broj dva jeste da razmotre svoje odnose sa drugima i pronađu ljude koji ih podržavaju. Broj tri da pobroje stvari koje vole u vezi sa svojim telom i samima sobom, jer takvih stvari sigurno ima. Neka razmišljaju o telu kao o instrumentu, a ne kao o ukrasu. Šta sve vaše telo može da radi? Mnogo toga! Fokusirajte se na to i cenite to. Savet broj 4 je da se odvoje od “dijeta kulture” ako mogu tako da je nazovem. Naravno, to nije lako jer je to svuda oko nas, ali nije nemoguće. Neka se što manje bave takvim sadržajima i neka nauče da se zauzmu za sebe kada ih neko napada ili kritikuje.Peti savet će pomalo delovati čudno ili smešno, ali definitivno pomaže. Dakle, neka hodaju goli po kući! Budite izloženi sopstvenom telu. Sećam se da nikada nisam volela da vidim sebe golu, a sada sam vrlo često bez odeće. To vam pomaže da se naviknete na svoje telo i zavolite ga.

PROČITAJTE JOŠ:  Zdrava ishrana, vežbanje ili operacija: kako je Džesika Veber (23) uspela da smrša čak 68 kg (FOTO)

“Plus size” modeli su sve popularniji. Šta mislite o modnoj industriji danas i pokušajima brendova da budu dostupniji i gojaznim osobama?

Mislim da je to svakako veliki korak napred, ali isto tako mislim da nismo ni blizu onoga što bi trebalo da bude postiguto. Danas imamo, na primer, Ešli Grejem na naslovnoj strani magazina Sports Illustrated, ali ona je prilično mršava. Po mom mišljenju ona je jedva “plus size”. S druge strane imate mene i takvih nema na stranicama modnih časopisa. U Americi se veličine u prodavnicama završavaju sa brojem 22, a ja nosim između 28 i 30. Tako da, da, stvari se kreću u boljem smeru, ali još puno toga treba da se uradi i promeni.

 Da li mislite da društvo drugačije tretira gojazne muškarce i gojazne žene?

Gojazni muškarci su mnogo prihvaćeniji u društvu od gojaznih žena. Samo upalite TV i biće vam sve jasno. Postoji mnogo gojaznih muškaraca i niko ih ne ismeva zbog toga. Društvo od žena očekuje da budu pre svega lepe, a to ne očekujemo od muškaraca. Tako da, verujem da se i gojazni muškarci susreću sa preprekama i predrasudama, ali društvo je prema gojaznim ženama neuporedivo surovije. Čak su i Lejdi Gagu, koja nije gojazna, prozvali zbog stomačića koji je pokazala tokom performansa na Super Bolu – tako nešto se nikad ne bi desilo muškarcu.

Da li postoji prednost kada je čovek gojazan - saznajte na sledećoj strani!


Prethodna stranaNastavak članka