OČI ODAJU KOLIKO GODINA IMATE: Doktor otkriva kako da sačuvate mladolik izgled

Nežna koža oko očiju je prva koja pokaže znake starenja!

Shutterstock

Da li vam oči izgledaju umorno? Da li su vam kapci otečeni? Jesu li se pojavile borice oko očiju?

Nažalost, nežna koža oko očiju je prva koja pokaže znake starenja, pa je važno da joj pružimo što bolju negu. Prevencija je neophodna, što znači da sa negom treba početi što ranije.

Dr Entoni Jon je posvetio antiejdžing tehnikama za područje oko očiju poseban video, a obožavaoci ovog dermatologa su ga pregledali hiljadama puta.

"Obavezno nosite naočare za sunce", kaže dr Jon. "Ne samo da ćete zaštitit nežnu kožu očnih kapaka od UV zdraka, već ćete manje da žmirkate, što znači i da će se mnogo kasnije pojaviti mreža bora pored očiju - onih koje zovemo `svračje noge`".

Kad birate sunčane naočare, tražite one sa etiketom "UV apsorpcija do 400Nm", što znači da stakla blokiraju 99 odsto UV zraka.

Shutterstock  

Ako su vam kapci otečeni, to je najverovatnije posledica previše soli u ishrani ili nekih drugih inflamatornih sastojaka. Po mišljenju dr Jona, potrebno je da izbacite prerađevine sa liste namirnica koje jedete. Takođe, pazite na alergije i vodite računa da ih držite pod kontrolom.

Da biste podstakli sintezu kolagena i tako smanjili bore oko očiju, koristite kreme sa retinolom. Počnite sa malim procentima, između 0,1% i 0.5%.

Shutterstock  

Takođe, obavezno upotrebljavajte hijaluronsku kiselinu, ključnu komponentu koja održava vlažnost kože. Antirid krem koristite redovno i ujutru i uveče, a možete i da blago izmasirate predeo oko očiju. Pročitajte i kako da hitno uklonite tamne podočnjake. 

BONUS VIDEO:

This browser does not support the video element.

DOKTORKA NE STAVLJA BOTOKS U ČELO  instagram/drdorisday

 Tekst: Lepa&Srećna