Podočnjaci imaju veliki opseg uzročnika, uprkos tome što većina ljudi misli da je jedino reč o umoru. Poznato je da alkohol i nedostatak sna doprinose njihovom stvaranju, ali postoji i veliki broj bolesti koje mogu imati taj efekat. Dok su kod nekih ljudi podočnjaci jednostavno genetski predodređeni, pa ih imaju još od detinjstva, kod drugih je krivac kombinacija čistog tena i tanke kože.

Povezane vestiUBLAŽITE PODOČNJAKE: znaci umora i starenja uz domaće recepte mogu da postanu manje vidljivi

Genetska sklonost

Podočnjaci se mogu pojaviti već u detinjstvu, kao nasledna osobina. Neka deca ih prerastu, dok se kod drugih zadržavaju. 

Starenje

Javljaju se kao prirodna pojava usled starenja, zato što se menja struktura kože kao i njen tonus.

Nedostatak sna 

To je najčešći uzrok, koji je istovremeno i najlakši za otklanjanje, ali većina ljudi ne može da se prilagodi pravilu da spava minimum osam sati dnevno. S druge strane, i previše sna može izazvati isti efekat. Zato je veoma važno pronaći ravnotežu

Životni stil

Prekomerno pušenje kao i veća količina alkohola isto tako izazivaju pojavu podočnjaka. Takođe, ljudi koji piju previše kafe ili su pod prevelikim stresom mogu patiti od nesanice, što se može odraziti na deo lica oko očiju. 

Povezane vesti<strong>6 prirodnih preparata: kako da se rešite podočnjaka</strong><strong></strong>

Zadržavanje tečnosti

Ovaj problem uglavnom se javlja u trudnoći i pri gojenju. Kao posledica dolazi do promene boje kože, što se posebno ispoljava oko očiju.

PageBreak

Zdravstveni problemi

Oboleli bubrezi, poremećaj rada štitne žlezde ili jetre, kardiovaskularne bolesti, dermatitis, alergija i višak masnoće u krvi takođe mogu biti uzrok podočnjaka. 

Kako ih otkloniti?

Kada se uzrok podočnjaka pronađe, treba raditi na njegovom rešavanju. Neadekvatnim lečenjem nećemo postići željeni efekat. Zato je bitno izabrati metodu, ili čak više metoda, koja će odgovarati vašem problemu i vašem licu vratiti svež i odmoran izgled. Energo-bioterapeut Gordana Veinović daje vam nekoliko saveta o tome kako podočnjake možete učiniti manje primetnim. 

Ako su nastali kao posledica slabog sna, potrudite se da se više odmarate, spavajte minimum osam sati dnevno i to na podignutom uzglavlju. 

Kada birate kremu, preporučuju se one bogate vitaminima C i K. Treba znati da one ne pomažu uvek te je stoga važno odrediti tip podočnjaka odnosno njihovo poreklo.

Tekst: Žaklina Milenković

Izvor: Lepa&Srećna