Kompenzaciona kozmetika je apsolutni hit za negu kože posle 50. godine! Evo kako ona suzbija vidljive znake starenja na koži…
Za žene je 50. godina života prekretnica na mnogo načina.
Ova druga životna faza, čiji je sinonim menopauza, često podrazumeva i fiziološke promene, zbog čega je još važnije hraniti se na odgovarajući način kako bi se zadržala kondicija i osećaj prijatnosti u sopstvenom telu dok se menja s godinama i na kraju menstrualnog ciklusa.
Uz 3 zlatna pravila ishrane, savetujemo da i svoju kožu hranite na pravilan način!
1. Zlatno pravilo glasi: pazite se želje za slatkišima i masnom hranom! Ove namirnice povećavaju apetit, a izazivaju gomilanje kilograma na stomaku. Ograničite količine putera i ulja (2 kašike dnevno) i sira (ne više od 30 g dnevno).
2. Budite obazrivi sa ugljenim hidratima. Oni jesu deo zdrave ishrane, ali trebalo bi da birate one sa niskim glikemijskim indeksom kao što su sočivo, žitarice i hleb od celog zrna.
Izvor:
3. Vodite više računa o srcu i kostima. Birajte „dobre masti“ (masnu ribu i ulje lanenog semena), održavate unos proteina i konzumirate proizvode bogate vitaminom D (riba, puter, jaja, pečurke).
4. Obezbedite i svojoj koži adekvatnu negu. Za one sastojke koje su koži posebno potrebni posle 50. godine najbolja kompenzacija su hijaluronska kiselina, hydrovance, hepes i hedione s visokom dozom pro-xylana. Ovi elementi kompenzacionog kompleksa Neovadiol deluju na 3 osnovna markera kože pogođene menopauzom – gustinu kože, konture lica i sjaj kože.
Tekst: PROMO
