Kad Nebahat Čehre pitaju kako održava vitku figura, odgovara:

"Pojma nemam, ranije sam redovno odlazila u teretanu, ali sam često dobijala upale grla, pa sam prestala.

PROČITAJTE JOŠ: Zavirite na venčanje lepe Dile: turske zvezde Hatidže Šendil i Burak Sagjašar rekli sudbonosno "da" (FOTO)

Igrala sam tenis sve dok mi jednom nije pozlilo na terenu, tada sam se uplašila i to napustila. Ukratko, več desetak godina ne praktikujem nikakve sportske aktivnosti, a ni dijete", kaže lepa glumica.

PROČITAJTE JOŠ: Sultanija Mahidevran iz Sulejmana Veličanstvenog čeka bebu: Lepa Nur uskoro mama

"Imam snažan sistem autokontrole. Dva-tri dana mogu da jedem obilato, potom sasvim izgubim apetit. Dan obavezno započnem doručkom, ali nemam naviku da ručam.

Posted by Nebahat Çehre on петак 27. март 2015.

Večeru ne preskačem, a između toga jedem dosta voća. Ženama predlažem da se pridržavaju ovih 10 zlatnih pravila:

  1. Za sebe želi samo najbolje.
  2. Hleb i testenine jedi samo za doručak.
  3. Ne puši, ukoliko imaš tu lošu naviku, prekini je.
  4. Ne konzumiraj crveno meso, umesto njega jedi ribu.
  5. Između obroka jedi sveže voće i salatu.
  6. Obavezno očisti lice pre spavanja.
  7. Voli sebe i druži se sa onima koji te vole.
  8. Dnevno popij dve litre vode.
  9. Posle sedam sati uveče nemoj jesti ništa.
  10. Neguj kosu i kožu i obavezno lepo miriši.

Tekst: M.R.

Izvor: Lisa