Hemoglobin je protein koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima i koji transportuje kiseonik po celom telu. Ima vitalnu ulogu u organizmu, i kada nije pod kontrolom, može doći do anemije. Iako se ovo stanje tretira medicinskom terapijom, lekovi iz prirode takođe mogu da pomognu.
Određene namirnice podstiču povećanje količine ovog proteina, a kada napravite smesu od više hranjivih namirnica, posle samo nekoliko nedelja konzumiranja, videćete poboljšanje.
Za pripremu ove "vitaminske bombe" potrebne su vam sledeće namirnice
250 ml meda,
250 gr oraha,
250 gr suvog grožđa,
250 ml soka od šargarepe,
250 ml soka od cvekle i
2 limuna
Dobro opran limun, isecite na pola, izvadite koštice, pa ga sameljite sa korom. Stavite ih u staklenu teglu od litar, pa dodajte med, ceđeni sok od cvekle i sok od ceđene šargarepe. Sve dobro promešajte. U smesu dodajte sitno iseckane orahe i suvo grožđe. Ponovo sve promešajte i dobićete oko 1 kg ukusne i zdrave lekovite smese. Smesu možete uzimati tri puta na dan. Odlična je za imunitet.
Izvor: Lepa&Srećna