Duge veze i brakovi ponekad upadaju u faze kada nestaje nekadašnji žar, uzbuđenje i romantika. Partneri primećuju promenu, ali ni sami ne znaju da li nešto mogu da urade po tom pitanju. Sara Naserzadeh je terapeutkinja za parove i sociološkinja i dugo se bavila ovom temom. Ona ističe da se glavni problem najčešće nalazi u raspoređivanju obaveza i odgovornosti.
Kako bi veze ili brakovi dobro funkcionisali, neophodno je da sve bude ravnomerno raspoređeno. Naravno, ne treba da se opterećujete računicom, ali treba da težite što većem skladu. Sara predlaže da se usvoji navika obaveznog nedeljnog razgovora.
"Odvojite vreme za nedeljnu diskusiju, i umesto za svađu, iskoristite vreme za konstruktivan razgovor. Osmislite šta sve treba da uradite tokom nedelje i ravnopravno podelite zadatke. Ako nemate unapred spreman plan, dolaziće češće do sukoba i raspravki", ističe terapeutkinja.
"Neki parovi sa kojima radim to zovu 'sastanak za tim', jer zaista, u partnerskom odnosu treba da funkcionišete kao u svakom drugom timu. Ako imate decu, uključite i njih u planove. Mnogima ovi razgovori postanu omiljena aktivnost tokom nedelje", zaključila je Sara.
Pokušajte da ne odustajete od odnosa kada naiđe na prepreke, već da uložite trud i napor da se stvari poprave. Isprobajte ovaj mali "trik" i očekujte pozitivnu promenu u vašem odnosu.
Pogledajte i 5 znakova da se partner ohladio u vezi.
BONUS VIDEO:
Tekst: Lepa&Srećna/K.L.