- Zimi je ključno koristiti proizvode koji čiste i intenzivno hidratišu kožu.
- Kremasti gelovi i kupke bolji su izbor za suvu i osetljivu kožu od pena za kupanje.
- Treba izbegavati sulfate, alkohol i sintetičke mirise koji iritiraju i isušuju kožu.
Zimski period karakteriše hladan i suv vazduh koji negativno utiče na hidrolipidnu barijeru kože, izazivajući gubitak vlage i posledičnu zategnutost, hrapavost i sklonost iritacijama. U takvim uslovima, pravilan izbor proizvoda za čišćenje tela postaje ključan segment nege.
Često se postavlja pitanje o prednostima pene za kupanje u odnosu na gel za tuširanje. Prema stručnjacima, odgovor leži u detaljnom razumevanju sastava i mehanizma dejstva navedenih proizvoda, piše Ramat Home.
Razlika gela za tuširanje i pene za kupanje
Iako se navedeni pojmovi u svakodnevnoj upotrebi često koriste kao sinonimi, postoji fundamentalna razlika između gelova za tuširanje i pene za kupanje. Pene za kupanje, čija je primarna namena stvaranje obilne pene, tipično sadrže visoku koncentraciju tenzida (surfaktanata), poput natrijum-lauril sulfata (SLS). Ovi sastojci deluju tako što uklanjaju prirodne lipide sa površine kože, što može dovesti do narušavanja njene zaštitne barijere.
S druge strane, proizvodi namenjeni tuširanju mogu se klasifikovati u dve osnovne kategorije. Tradicionalni gelovi za tuširanje odlikuju se gustom, gelastom konzistencijom i formulisani su za efikasno čišćenje, što ih čini pogodnim za masniji tip kože ili za upotrebu nakon fizičke aktivnosti.
Nasuprot njima, kremaste kupke ili gelovi imaju teksturu losiona i obogaćeni su hidratantnim sastojcima. Zbog toga predstavljaju znatno bolji izbor za negu suve i osetljive kože, naročito tokom zimskih meseci.
Hidratacija prioritet nege zimi
Prioritet zimske nege kože jeste suzbijanje isušivanja, što zahteva proizvode koji istovremeno čiste i intenzivno hrane. Dermatolozi preporučuju odabir formulacija bogatih hidratantnim sastojcima koji doprinose obnovi i očuvanju vlage. Pritom su ključne tri kategorije sastojaka: humektanti, emolijensi i okluzivi.
Humektanti, poput glicerina i hijaluronske kiseline, privlače molekule vode u površinski sloj kože (epidermis) i time obezbeđuju trenutnu hidrataciju. Emolijensi, kao što su shea maslac, kakao maslac i biljna ulja (npr. kokosovo, bademovo), ispunjavaju intercelularne prostore u rožnatom sloju, čime se postiže glađa i mekša tekstura kože.
Blagi okluzivi poput ceramida formiraju zaštitni film na površini kože koji sprečava transepidermalni gubitak vode. Proizvodi koji sadrže uravnoteženu kombinaciju ovih sastojaka čiste kožu bez narušavanja njene prirodne hidrolipidne barijere.
Sastojci koje je preporučljivo izbegavati
Pri odabiru optimalnog proizvoda za zimsku negu, jednako je važno poznavati sastojke koje je poželjno izbegavati. U prvom redu to su agresivni surfaktanti iz grupe sulfata (SLS i SLES), koji uprkos stvaranju obilne pene, mogu izazvati iritacije i dodatno isušivanje kože.
Preporučuje se izbegavanje proizvoda koji sadrže alkohol i intenzivne sintetičke mirise, s obzirom na njihov potencijal da naruše osetljivu kožnu barijeru. Preporučljivo je birati formulacije bez sulfata, parabena i ftalata. Kod izrazito osetljive kože, prednost treba dati proizvodima bez mirisa ili onima s blagim, prirodnim aromama.
Tokom perioda niskih temperatura, za kožu je prikladniji izbor nežnog, kremastog gela za tuširanje u odnosu na penu za kupanje koja može imati isušujući efekat.
BONUS VIDEO: