Proleće je idealno vreme da se posvetite "buđenju kože" i da se prisetite da je za pravilnu negu važno da unosite zdrave namirnice. Obogatite svakodnevnu rutinu zdravim napitkom sa vitaminom A, koji je na TikTok-u postao popularan kao retinol u čaši.
Potreban vam je samo sokovnik ili blender sa cediljkom, kako biste napravili ovaj jednostavni napitak. Mnoge žene su ga već isprobale i podelile svoja pozitivna iskustva. Odvojite malo vremena da učinite nešto korisno za zdravlje i da osvežite izgled.
Iseckajte mango, 2 šargarepe, 2 pomorandže, 2 grejpfruta, 1 limun i koren đumibira i sve zajedno izblendirajte dok se masa potpuno ne sjedini. Dodajte vodu ili malo biljnog mleka po ukusu i napitak je spreman! Naravno, imate prostora za eksperimentisanje po sopstvenom ukusu, pa možete da dodajete još neke sastojke ili orašaste plodove.
Uživajte svakog jutra u sveže ceđenoj dozi vitamina, kao i u zdravoj i blistavoj koži!
Pogledajte video kako da napravite zdravi napitak za blistavu kožu.
Pročitajte i kako da pripremite kožu za sunce ovog proleća.
BONUS VIDEO:
Tekst: Lepa&Srećna/K.L.