Volite parfeme, ali vam izazivaju alergije? Stručnjaci imaju rešenje, evo na šta treba da obratite pažnju

• Život sa alergijom na parfem zahteva dosta pažnje.
• Važno je da razumete signale tela i prepoznate potencijalne okidače.
• Možete da bezbedno uživate u mirisima, potrebno je samo malo strpljenja i pažnje da ga pronađete.

Alergije na parfem su najčešće oblik kontaktnog dermatitisa. Postoje dve vrste: iritativni kontaktni dermatitis i alergijski kontaktni dermatitis.

Iritativni kontaktni dermatitis je najčešći. Nastaje kada supstanca direktno ošteti spoljašnji sloj kože. Simptomi se javljaju brzo i lokalizovani su na mestu dodira. Ovo nije reakcija imunog sistema, već hemijska iritacija.

Alergijski kontaktni dermatitis je prava imunološka reakcija. Organizam razvija alergijski odgovor na određeni sastojak, a ponovni kontakt izaziva odloženu reakciju (često 24–48 sati kasnije). Kada se jednom razvije senzibilizacija, čak i male količine alergena mogu izazvati reakciju. Upravo se ovo najčešće podrazumeva pod pojmom „alergija na parfem“.

Oba tipa mogu izgledati slično, pa je bez stručne pomoći teško razlikovati ih.

Uobičajeni simptomi

• Alergije na parfem mogu se manifestovati na koži, respiratornom sistemu, očima ili kroz opšte tegobe.
• Kožne reakcije su najčešće: crvenilo, svrab, peckanje, koprivnjača, osip sličan ekcemu, suvoća ili perutanje na mestu primene parfema.
• Respiratorni simptomi uključuju kijanje, kašalj, curenje ili zapušen nos, iritaciju grla, otežano disanje ili pogoršanje astme.
• Iritacija očiju može izazvati crvenilo, suzenje, svrab ili otok.
• Glavobolje i vrtoglavica nisu uvek alergijske prirode, ali jaki mirisi mogu pokrenuti migrene ili osećaj slabosti kod osetljivih osoba.

Najčešći alergeni u parfemima

Parfemi su složene mešavine sa desetinama ili stotinama sastojaka. Izdvajaju se komponente koje češće izazivaju reakcije:

• Aromatične hemikalije: linalol, limonen, geraniol, citral, citronelol, eugenol, cinamal, farnesol. Često se nalaze u etarskim uljima, ali i u sintetičkom obliku.
• Prirodni ekstrakti: hrastova mahovina, ulje čajevca, ilang-ilang, sandalovina, citrusna ulja (posebno bergamot zbog fotosenzitivnosti).
• Konzervansi i fiksativi: parabeni, ftalati, sintetički mošusi.
• UV filteri: dodaju se da bi se sprečilo tamnjenje parfema, ali mogu biti alergeni.

Evropska unija je identifikovala i propisala obavezno označavanje 26 alergena u parfemima, što je koristan vodič pri čitanju deklaracija.

Kako bezbedno koristiti parfem ako imate alergiju

Alergija na parfem ne znači da morate potpuno odustati od mirisa. Postoje praktični koraci:

• Patch test – pre nego što nanesete novi parfem, probajte malu količinu na unutrašnjem delu podlaktice ili iza uha. Posmatrajte reakciju 24–48 sati.
• Gde nanosite parfem – umesto direktno na kožu, poprskajte odeću (uvek prvo testirajte na skrivenom delu), ukras za kosu ili maramicu u torbi. Tako se miris širi, a kontakt sa kožom je minimalan.
• Čitanje deklaracija – obratite pažnju na oznake „fragrance“, „parfum“ ili „aroma“. Brendovi sve češće navode konkretne alergene.
• „Čisti“ brendovi – sve je više kuća koje nude transparentne formule, bez uobičajenih alergena, pa čak i opcije bez mirisa.
• Prirodni parfemi – ako mislite da su sintetički sastojci problem, probajte parfeme od etarskih ulja. Ipak, prirodno ne znači da nema alergije – testiranje je obavezno.

Stručna pomoć – ako su reakcije jake ili uporne, dermatolog ili alergolog može da uradi patch test i tačno odredi alergen.

BONUS VIDEO: