- Pored kolagena, za mladolik izgled kože presudna je i zdrava kožna barijera.
- Oštećena barijera dovodi do crvenila, bubuljica, fleka i bržeg starenja kože.
- Najveća greška u nezi je preterano i agresivno čišćenje, koje narušava prirodnu zaštitu kože.
Kada je reč o nezi kože, poslednjih godina najčešće se govori o važnosti kolagena – proteina u telu koji prirodno počinje da se razgrađuje nakon 25. godine. Međutim, kolagen nije jedini faktor koji utiče na izgled kože. Stručnjaci tvrde da je kožna barijera podjednako važna.
"Ako je naša kožna barijera zdrava i jaka, možemo sprečiti oštećenja i spoljašnje uticaje koji je svakodnevno napadaju i na kraju utiču na dublje slojeve kože gde se nalazi kolagen. Kada je funkcija barijere dobra, koža je otpornija. Kada oslabi, javljaju se problemi poput bubuljica, crvenila i fleka. Sve počinje od kožne barijere i zato je toliko važno brinuti o njoj kako bismo zdravo starili", kaže Eni Blek, međunarodna naučna direktorka u jednom poznatom brendu za negu lepote i stručnjak za starenje ćelija.
Drugim rečima, jedan od najboljih načina da se uspori propadanje kolagena jeste zaštita površinskog sloja kože.
Prirodni filter koji štiti kožu
Kao i kod kolagena, sposobnost obnavljanja kožne barijere slabi s godinama. Zato nega barijere treba da bude prioritet u svakodnevnoj rutini.
Kožna barijera funkcioniše kao filter koji sprečava prodor štetnih materija – zagađenja, toksina, alergena i patogena – u kožu. Ona takođe reguliše hidrataciju i temperaturu kože, pa je važno da ostane snažna, piše Večernji.
Jedan od najjednostavnijih načina da je sačuvate jeste da prestanete sa preteranim čišćenjem lica.
"Jedna od najčešćih grešaka je prekomerno čišćenje. Važno je ukloniti šminku, ali ne treba preterivati. Praktikujem dvostruko čišćenje jer želim da uklonim šminku i kremu sa zaštitnim faktorom. Međutim, da čišćenje ne bi oštetilo kožnu barijeru, drugi korak mora da bude blag. Agresivna sredstva narušavaju mikrobiom kože i funkciju barijere", objašnjava Blek.
Kako pravilno čistiti kožu i sačuvati barijeru
Čišćenje može pomoći u usporavanju starenja – ali samo ako se radi pravilno. Ovo su saveti Eni Blek:
Koristite mlaku vodu
Temperatura vode treba da bude prijatno topla, nikako vrela.
Nežno uklonite šminku
U prvom koraku dvostrukog čišćenja koristite balzam, kremu ili ulje za skidanje šminke s očiju i usana, a zatim blago sredstvo za umivanje.
Dvostruko čišćenje samo uveče
Ujutru nema potrebe za dvostrukim čišćenjem. Tada je dovoljno blaže sredstvo, poput mleka za čišćenje, ili osvežavanje kože tuferom natopljenim hidratantnim losionom.
Prilagodite rutinu godišnjem dobu
Rutinu nege kože treba prilagođavati klimi i sezoni. Leti su bolji lakši proizvodi i jednostavnije rutine sa manje koraka.
BONUS VIDEO: