- Na našoj tradicionalnoj konferenciji 'Zdravlje žena Srbije' magazina Lepa&Srećna stručnjaci su govorili o prevenciji raka dojke, ranom otkrivanju i značaju redovnih pregleda.
- Dr Kristina Saravinovska navela je da su pol, starost i genetika nepromenljivi rizici, dok su gojaznost, nikotin i alkohol faktori na koje se može uticati.
- Kao važnu meru preporučila je svakodnevnu šetnju od 30 minuta do sat vremena i uvođenje dodatnih zdravih navika.
Konferencija "Zdravlje žena Srbije", u organizaciji magazina "Lepa&srećna", održava se 13. oktobra 2026. godine u Beogradu. Učesnici su eminentni stručnjaci iz različitih oblasti medicine i zdravlja, a glavna poruka i cilj jesu informisanje i osnaživanje žena, kao i ukazivanje na značaj prevencije i usvajanje zdravih životnih navika.
Prvi panel posvećen je raku dojke, sa fokusom na prevenciju, brigu o sebi i zdrave promene koje mogu doprineti smanjenju rizika od obolevanja. O ovoj temi govorili su prim dr Zoran Gajić, onkolog, Opšta bolnica Kruševac, dr Kristina Saravinovska, specijalizantkinja interne medicine, Klinika za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma UKCS i psihoonkolog Sandra Bijelac iz Psihoonkološkog centra. Poseban akcenat je na značaj redovnih pregleda, ranog otkrivanja i pravovremene dijagnostike, kao ključnih faktora za uspešnije lečenje.
Koji su faktori rizika za razvoj raka dojke, objasnila je dr Kristina Saravinovska, specijalizantkinja interne medicine, Klinika za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma UKCS.
“Nepromenljivi faktori rizika su pol, starost i genetska predispozicija. Promenljivi faktori rizika je to što možemo da promenimo, gojaznost, konzumiranje nikotina i alkohola. Često efekte ne vidimo odmah, ali dugoročno ove navike dovode do zdravstvenih posledica.”
Koliko je gojaznost povezana sa rizikom od malignih bolesti i šta istraživanja posebno govore o raku dojke?
“Najvažnije je da promenimo način kako posmatramo gojaznost. To nije samo višak kilograma, nego hronična kompleksna bolest koja je povezana sa brojnim oboljenjima koja mogu nastati. Gojaznost predstavlja faktor rizika za pojedina maligna oboljenja, kao i karcinom dojke posle menopauze.“
Dr Kristina Saravinovska je objasnila da se u menopauzi dešavaju značajne hormonske promene, kao i daj je masno tkrivo dominantno za produkciju estrogena. Onda se stvara mikrosredina koja može da pogoduje razvoju malignih oboljenja.
„Gojaznost je jedan od faktora rizika, nije osnovni uzrok bolesti. Masno tkrivo je aktivan endokrini organ koji je uključen u brojne procese u organizmu. To u kombinaciji sa hormonskim pogoduje stvaranju mikrosredine koja pogoduje nastanku malignih oboljenja“ – istakla je doktorka i napomenula da ne znači da će svaka žena koja ima gojaznost razviti bolest, niti da svaka žena ima isti rizik.
Šta je ono što svaka žena već danas treba da uradi za smanjenje rizika od razvoja bolesti?
“Ne treba kretati od kratkoročnih rigoroznih dijeta, nije cilj da izgubimo kilograme, pa da to vratimo, već da imamo dugoročne održive zdrave navike. To može biti šetnja od 30 minuta do sat vremena može da promeni stvari. Veća pažnja kada govorimo o ishrani, izbegavnje nikotina i alkohola. To su važni koraci na koje možemo da utočimo. Gojaznost nije jednostavno pitanje slobodnog izbora na jedan način ili snage volje, gojaznost je kompleksna bolest i determinisana je brojnin bilološkim, genetskim i faktorima životne sredine“, rekla je dr Kristina Saravinovska na konferenciji „Zdravlje žena Srbije“.
U galeriji pogledajte slike sa otvaranja konferencije i prvog panela.
BONUS VIDEO: