- Jedna zapušena nozdrva često je posledica nosnog ciklusa, prirodnog ritma u kome se nozdrve smenjuju u prohodnosti.
- Prehlada, alergija i položaj tela mogu da pojačaju osećaj zapušenosti, ali to samo po sebi ne znači bolest.
- Ako je jedna strana nosa stalno blokirana tokom dana, možda je vreme da posetite lekara.
Ako ste nekada tokom prehlade primetili da vam je jedna nozdrva potpuno zapušena, dok kroz drugu možete normalno da dišete, verovatno ste pomislili da je u pitanju samo posledica sekreta i otoka sluzokože. Međutim, postoji još jedan razlog za ovu pojavu - i on nema veze samo sa prehladom.
Naime, nos ima svoj prirodni ritam koji se naziva nosni odnosno nazalni ciklus. Tokom dana nozdrve se smenjuju u tome koja će biti prohodnija, dok se druga privremeno blago sužava.
Lekar dr Amir Kan objasnio je ovaj fenomen, koji mnogi ljudi prvi put primete upravo kada se prehlade.
Prema njegovom objašnjenju, krvni sudovi i tkivo unutar jedne nozdrve blago oteknu, dok druga ostaje prohodnija. Posle nekoliko sati uloge se menjaju.
To znači da nije neobično da u jednom trenutku lakše dišemo na jednu stranu nosa, a nekoliko sati kasnije na drugu. Zdravstveni izvori takođe navode da je ovakva promena normalan deo funkcionisanja nosa i da sama po sebi ne zahteva lečenje.
Zašto nozdrve smenjuju?
Ovaj proces ima svoju svrhu. Nos nije samo prolaz kroz koji vazduh ulazi u organizam - on ga zagreva, vlaži i filtrira. Tokom nazalnog ciklusa, smenjivanje prohodnosti pomaže sluzokoži da ostane dovoljno vlažna i da obavlja svoju zaštitnu funkciju.
Kada smo prehlađeni ili imamo alergiju, otok sluzokože i povećana količina sekreta mogu dodatno da pojačaju ovaj prirodni osećaj zapušenosti. Zato tada mnogo jasnije primećujemo ono što se u nosu inače događa gotovo neprimetno.
Zanimljivo je da na osećaj zapušenosti može da utiče i položaj tela. Kada legnemo, promene u protoku krvi kroz tkiva nosa mogu dodatno da utiču na to koja će nozdrva biti prohodnija.
Ipak, postoji razlika između normalnog smenjivanja nozdrva i stalne zapušenosti jedne strane. Ako je jedna nozdrva uporno blokirana i problem se ne menja tokom dana, uzrok može biti devijacija nosne pregrade ili drugi problem koji zahteva pregled.
Zato, sledeći put kada primetite da kroz jednu nozdrvu dišete mnogo lakše nego kroz drugu, ne mora da znači da se nešto neobično događa, prenosi Dnevnik. Vrlo je moguće da upravo posmatrate potpuno prirodan "raspored" rada svog nosa.
BONUS VIDEO