Hladnoća uništava kožu, ali ova rutina je spas: Kozmetolog otkriva 5 najvažnijih koraka za negu lica kod kuće

Zimska nega kože zahteva posebnu pažnju – od pravilnog čišćenja do seruma i maski. Kozmetolog otkriva kako da koža ostane hidrirana, glatka i zdrava tokom hladnih meseci.
Kozmetolog Ljiljana Vilotić o nezi kože Foto: Iryna Imago/Shutterstock, Privatna arhiva
  • Zimski uslovi ozbiljno iscrpljuju kožu, pa je prilagođena nega ključna za očuvanje hidratacije i elastičnosti.
  • Temeljno čišćenje, losion, serum i povremeni piling čine osnovu zdrave zimske rutine.
  • Pravi izbor aktivnih sastojaka sprečava crvenilo, isušivanje i prevremeno starenje kože.

Promena godišnjeg doba u velikoj meri utiče na kvalitet kože, pa je prelazak na zimski period pravo vreme da prilagodimo negu novim uslovima. Hladnoća, vetar, suv vazduh i nagle temperaturne promene često izazivaju dehidrataciju, remete pH vrednost i narušavaju zaštitnu barijeru kože. Kako da nam koža i u predstojećim hladnim mesecima ostane zdrava, jedra i glatka, saznali smo od kozmetologa Ljiljane Vilotić.

Kao najizloženiji deo tela, lice u toku zime iziskuje posebnu pažnju. Upravo sada možemo najviše učiniti za zdravlje i izgled svoje kože i pomoći joj da zablista u punom sjaju. Da bi ostala hidrirana i elastična, i pritom bila zaštićena od nepovoljnih spoljnih uticaja, potrebno je izdvojiti samo desetak minuta, što je sasvim dovoljno za svakodnevnu rutinu nege.

Najvažnije pravilo – temeljno čišćenje kože

Pre nanošenja bilo kakve vrste preparata, neophodno je temeljno očistiti lice i vrat. Kod suve kože preporučuje se blago mleko ili pena na bazi argana i hijalurona, dok masnoj koži više odgovaraju geovi sa ekstraktom biljke noni i šikiminskom kiselinom.

Čićenje kože Foto: Dmytro Buianskyi/Shutterstock

Losion – korak koji ne smete preskočiti

Kako vazduh postaje hladniji, suva koža ubrzano gubi vlagu. Posledice mogu biti: pojačana osetljivost, perutanje, zatezanje i gruba koža. Zbog toga je važno da posle čišćenja lica koristite losione koji sadrže natrijum, biljni glicerin i hijaluronsku kiselinu. Na taj način ćete podstaći vezivanje vode i pojačati prodor aktivnih sastojaka u dubinske slojeve kože. Upravo zato losion nikada ne treba ispirati, već odmah preko njega naneti odgovarajuću kremu.

Redovan piling – tajna svežeg izgleda

Dok traje zima, manjak sunčevih zraka usporava regeneraciju tkiva i zato je važan pravilan izbor krema. Često se dešava da štetne posledice sunčanja i UV zračenja primetimo tek ovih dana. To mogu biti: hiperpigmentacija, isušena i zadebljala koža, sitne bore ili neke druge napravilnosti. Zato je neophodno da u vreme niskih temperatura tri-četiri puta obavite enzimski piling. Kada je reč o tamnim flekama, piling može biti na bazi kofeinske i ruzmarinske kiseline, a u slučaju masnog tena, na bazi laktičke, šikiminske i glikolne kiseline.

Piling lica Foto: Shutterstock

Adekvatan serum – bočica velike snage

Jedan od bitnih koraka u očuvanju zdrave kože jeste upotreba aktivnih niskomolekularnih seruma. Kako biste postigli maksimalan efekat i poboljšali opšte stanje kože, obratite pažnju na kombinaciju sastojaka. Hidratantni serum blage strukture na bazi hidro-sinola vlaži kožu i izuzetno brzo sužava pore. Lipogena formula s visokom koncentracijom retinola otklanja tamne fleke odnosno hiperpigmentacije i ujednačava ten. Serum koji sadrži prolin koristi se za biosintezu kolagena i samim tim smanjuje dubinu bora. Odličan lifting učinak dobija se upotrebom seruma koji kombinuje GABA i hijaluron, dok za rešavanje problema kože koja je sklona aknama, treba koristiti antibakterijsku mešavinu cinka, betaina i šikiminske kiseline.

Maska – luksuz koji vaša koža zaslužuje

Preko zime ne smemo zaboraviti regenerativne maske i sve njihove blagodeti za kožu. Treba ih koristiti bar jednom sedmično u trajanju od pola sata. Poželjno je upotrebiti masku koja sadrži masne kiseline i prirodne komponente kao što su urea, glicerin i vitamin C. Kada se radi o takozvanom turgoru ili elastičnosti potkožnog tkiva, odlične su maske na bazi mlečne kiseline, peptida i retinola.

Maska za negu kože lica Foto: Foto: Shutetrstock

Kako sprečiti crvenilo i iritaciju?

Vetar i nagle temperaturne promene, kao što je prelazak iz tople prostorije na mraz, često dovode do neželjenih posledica na koži, poput: crvenila, iritacije, rozaceičnih papula, popucalih kapilara i pojačane dehidratacije. U zavisnosti od izraženosti problema, posebnu pažnju treba obratiti na izbor dnevne i noćne kreme.

Da bi efekti bili primetni i vaš trud u pogledu nege uspešan, bilo bi dobro da koristite kreme koje sadrže biomemetičke sastojke. Zahvaljujući velikoj količini aktivnih materija (kojih nema u običnom komercijalnom programu), pri upotrebi ovakvih preparata rezultati će biti sporiji, ali će efekti zato biti dugotrajni i veoma uočljivi.

Crvenilo lica Foto: Shutterstock

Zimski savet kozmetologa

Naoružajte se strpljenjem jer, kako stara narodna izreka kaže, "Sve što je brzo, to je i kuso". Stoga iskoristite pametno predstojeće zimske dane, dodajte malo luksuza svojoj koži i dočekajte proleće ispred ogledala sa osmehom izdravim, blistavim tenom!

Ljiljana Vilotic, kozmetolog Foto: Privatna arhiva

BONUS VIDEO:

This browser does not support the video element.

Greške koje čine da lice izgleda starije Izvor: TikTok/isabelle.lux