Da li se i vi osećate komotno da upotrebite reč “vagina” samo u ginekološkoj ordinaciji, kao i milioni žena na planeti?

Upravo to je nalaz dr Debi Herbenik, američke naučnice koja vodi Centar za unapređenje seksualnog zdravlja Univerziteta u Indijani i koautora knjige “Čitajte mi s usana: kompletan vodič kroz vaginu i vulvu”. Druga autorka je dr Džin Konri, predsednica Američkog kongresa ginekologa i akušera.

PROČITAJTE JOŠ: Kako da radite Kegelove vežbe i ojačate vaginalni i mokraćni otvor

Kao prvenstveni motiv za pisanje ovakvog priručnika dr Herbenik navodi želju da žene uputi kako da vode brigu o svojim genitalijama kako bi bile bezbednije, zdravije a i sigurnije u ostvarenju svojih prava kao pacijentkinje.

PROČITAJTE JOŠ: Suzana Mančić: Orošavanje vagine je ispiranje lekovitom vodom

Kroz galeriju slika, prenosimo osnovne savete iz ovog vodiča koji će vam pomoći da na pravi način brinete o svom seksualnom zdravlju. 

Pripremila: Kristina Jovanović

Izvor: Lisa

LepaiSrecna Poznavanje sopstvenih genitalija i anatomije polnih organa prvi je uslov da bi žena mogla da pravilno brine o svom seksualnom zdravlju.