Za meteoropatiju danas kažu da je bolest modernog doba, a u prošlosti je medicina smatrala da su tegobe koje ljudi doživljavaju pri naglim promenama vremena samo subjektivni osećaj.

Među najugroženijima su osobe srednjih godina, posebno žene, ali meteoropatija pogađa sve kategorije ljudi, od male dece do starijih osoba. Smatra se da svaki drugi stanovnik srednje Evrope pati zbog uticaja vremena.

Simptomi su bolovima u kostima i zglobovima, umerene ili "tinjajuće" glavobolje i malaksalost. Psihički poremećaji mogu biti izraženiji, astmatičarima i plućnim bolesnicima bude pogoršano stanje.

Kod osoba koje inače imaju nizak pritisak, on dodatno pada, a kod onih sa hipertenzijom još raste. Među meteoropatama je dosta žena u menopauzi, a uz ostale tegobe, dešava se i da osete stezanje u grudima. Veoma je važno da se svi koji osećaju izražene bolove obrate lekaru, jer meteoropatija može da maskira ozbiljnije zdravstvene probleme.

starija žena.jpg
Shutterstock  

Hronični bolesnici moraju da se pažljivo pridržavaju svoje terapije, a u slučaju pojačanih simptoma i da provere sa doktorom da li je potrebna njena modifikacija.

"Negde do 20. veka čovek je živeo u saglasju sa prirodom, danas je malo drugačije. Kad govorimo o vremenskim promenama, govorimo o dnevnim i sezonskim. A one izazivaju poremećaj naših funkcija. Moramo više da se povežemo sa prirodom", objasnila je dr Slavica Aranđelović u emisiji "Puls Srbije" na "Kurir televiziji" i otkrila kako da se rešimo tegoba koje uzrokuje meteoropatija.

"Moramo da promenimo svoje navike, da se više povežemo sa prirodom. Ljudi su postali zavisni od društvenih mreža. Preporučila bih svima da prilikom buđenja urade jednu vežbu. Prvo rastezanje u krevetu, zatim se po buđenju treba potapšati svuda po telu, dobro treba da se protrljaju oči i ušne školjke.

zena trlja uvo.jpg
Shutterstock  

Na ušnoj resici se nalazi sav teret glave, posebno tu treba da istrljamo kako bi se energija pokrenula duž kičmenog stuba. Šakama se treba posvetiti, treba da izmasiramo prvo sredinu dlana, pa potom treba da se masira poslednji članak na svakom prstu. Videćete ubrzo pozitivne zdravstvene promene", posavetovala je dr Aranđelković.

BONUS VIDEO:

Napitak protiv glavobolje TikTok/teachmetea

Tekst: Lepa&Srećna / J.G.