Ema Mekafri, lilčni trener iz Engleske, vodila je uspešan posao i uobičajen život kada su odjednom počeli da se pojavljuju neobični zdravstveni simptomi koji su joj velikom brzinom promenili život. Bila je u ranim 40-im godinama i nije shvatala zašto su intenzivno noćno znojenje, magla u glavi i valunzi postali su njena svakodnevica.
Bila je sigurna da boluje od raka
Prvi simptomi bili su toliko alarmantni da je Ema odmah pomislila na najtežu dijagnozu.
"Imati sam vrlo intenzivna noćna znojenja i mislila sam da je rak. Bilo je to veoma uznemirujuće iskustvo", iskreno je ispričala za britanske medije, prenosi net.hr. Postala je zaboravna, vrtelo joj se u glavi, a promene raspoloženja su bile drastične. Ubrzo su se pojavili i fizički simptomi.
"Zglobovi su me boleli zbog nedostatka estrogena, a ja sam mislila da je to zato što radim previše čučnjeva", objašnjava Ema. Svaki novi simptom povećavao je njenu brigu, a tada još nije bila svesna da su svi ti naizgled nepovezani problemi povezani s jednim stanjem - perimenopauzom.
Za osobu čiji posao zavisi od energije i koncentracije, ovi simptomi su bili pogubni.
Postalo je neizdrživo
"Postala sam svesna da to utiče na moj rad kad sam postala zaboravna. Usred rečenice, tačno bih znala šta želim da kažem, a onda bih odjednom zaboravila. I ni za živu glavu ne bih mogla da se setim gde sam stala i šta sam, htela da saopštim. Podučavanje je poput nastupa, morate biti na nivou. Stojite ispred ljudi i vi ste stručnjak, a onda zaboravite šta govorite", prisetila se žena.
Bolni zglobovi dodatno su narušili njeno samopouzdanje jer je počela da sumnja u sopstvenu tehniku izbođenja vežbi. Opterećenje koje je kao majka i uspešna preduzetnica ionako nosila, postalo je neizdrživo.
"Mentalni teret je ionako ogroman, a onda zbog nedostatka estrogena počnete da gubiti sve konce iz ruku. Morala sam da smanjim radno vreme s 15 sati na 90 minuta. Jednostavno sam postala preumorna, sve je bilo previše", dodaje Ema.
Uprkos svim poteškoćama, Ema je odlučila da otvoreno govori o svom iskustvu. Svojim klijentkinjama je govorila o menopauzi, shvativši koliko je važno da se ta tema destigmatizuje.
"Toliko je simptoma, a opet toliko žena ne zna da menopauza utiče na njih. Žene jednostavno ne povezuju sve te simptome", ističe Ema. Uz pomoć hormonske terapije, Ema se sada zalaže za veće razumevanje ovog stanja, posebno u poslovnom svetu. Smatra da poslodavci moraju bolje da razumeju kroz šta prolaze žene u menopauzi.
"Mislim da bi poslodavci trebalo da imaju razumevanja. Važno je edukovati radno okruženje. Neke žene prođu kroz menopauzu bez problema, a različitim ljudima trebaju različite stvari", napominje.
Ema ističe da firme gube dragocene talente i iskustvo ako dopuste da se žene u 40-im, 50-im i 60-im osećaju isključeno ili zanemareno, zbog prirodnog procesa kroz koji moraju da prođu.
BONUS VIDEO