Visok nivo triglicerida u krvi može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, a ovo su prirodni načini popravljajna krvne slike...
Optimalan nivo triglicireda je neophodan za normalno funkcionisanje organizma, a ukoliko je nivo povišen, veći je rizik od mnogih zdravstvenih problema, kao što su kardiovaskularna oboljenja ili moždani udar.
Ovo su najbolji prirodni lekovi za regulisanje nivoa triglicerida!
Beli luk
Ovo je jedan od najefikasnijih lekova za smanjenje nivoa triglicerida. Najbolje je da ga jedete u svežem stanju, 2-3 čena na prazan stomak.
Jabukovo sirće
Za regulisanje nivoa triglicerida i holesterola takođe je efikasno i jabukovo sirće. Preporučuje se da dva puta na dan uzimate čašu vode u kojoj je razmućena kašičica jabukovog sirćeta, a po želji možete dodati i malo meda.
Napitak koji snižava nivo holesterola i triglicerida
Ovo je jedan od tradicionalnih lekova protiv povišenih triglicerida. U šolju vode stavite 1-2 kašičice korijandera, prokuvajte, procedite i ostavite da se ohladi. Pijte ovaj napitak jednom ili dva puta na dan.
Kajenska paprika
Pored toga što jelima daje pikantnu notu, kajenska paprika je prirodni lek za snižavanje triglicerida i holesterola. Dodajte 1/2 do jedne kašičice mlevene kajenske paprike šolji vruće vode i pijte dva puta dnevno.
Cimet
Ovaj popularan začin je prava riznica lekovitih sastojaka. Zato obogatite svoje obroke cimetom i iskoristite njegovu moć u regulisanju nivoa triglicerida.
Pre primene prirodnih lekova obavezno konsultujte svog lekara.
Izvor: Stvar ukusa
