Smuti od osvežavajućeg voća pravi je izbor za one koji vole zdravo i ukusno.
- Sastojci:
- 250 grama jagoda
- pola banane
- 1,5 kašike voćnog sirupa
- kašičica ceđenog limuna
- 250 ml gazirane hladne vode
Priprema
Smuti napitak od jagoda možete prema ovom receptu možete pripremiti sa mineralnom vodom ili sokom od limuna, pri čemu limun možete zameniti i za pomorandžu, prema ukusu.
Ovaj odnos možete menjati takođe prema svom ukusu, odnosno dodati više soka a umanjiti količinu vode. Izblendirajte prvo jagode sa vodom, potom dodajte limun, sirup i bananu.
Ukoliko više volite slađe napitke, možete dodati kašičicu meda.
Izvor: Lepa&Srećna