Bolesti na koje povoljni klimatski uslovi na planinama imaju posebno dobar efekat jesu respiratorne ili bolesti disajnih puteva, kao što su: astma, hronični bronhitis i sinuzitis, uz još neke manje poznate bolesti.
– Povoljni klimatski uslovi posebno mogu koristiti pacijentima koji pate od različitih vrsta alergije. Savremene medicinske studije su pokazale da posle boravka na planini kod svih pacijenata dolazi do poboljšanja u pogledu imunološkog odgovora – ističe naša sagovornica.
S druge strane, voda sama po sebi deluje opuštajuće i umirujuće, čak i onda kada samo šetamo ili boravimo pored nje. Kada se kupamo i plivamo, aktiviraju se svi mišići, a voda deluje kao najbolji masažer, pri čemu krvni sudovi bolje funkcionišu, pa se posle plivanja osećamo mnogo lepše i lakše.
– Zbog toga blagotvorne efekte mora posebno osećaju oboleli od različitih reumatskih bolesti. Svakako, aktivnost takvih bolesnika mora biti prilagođena njihovim mogućnostima. Morski vazduh i morska voda delotvorni su i kod alergijske kijavice i kod hroničnog sinuzitisa, kao i kod čestih upala disajnih puteva. Za svežinu morskog vazduha zaslužni su negativni joni, koji upijaju štetne čestice uključujući bakterije i viruse. Na taj način deluju povoljno kako na zdrave ljude tako i na obolele od respiratornih, kardiovaskularnih i drugih bolesti. Zato je korisna kod različitih zapaljenskih, alergijskih i kožnih oboljenja. A ako se na moru povredite, poznato je da će vam rane brže zaceliti – navodi dr Kostić.
Dok se većina nas ovih dana priprema za odlazak na letovanje, Slovenac Oliver Tič, poznatiji kao Oli Voker rešio je da sa svojim psom Karlitosom pođe na put oko sveta, šireći poruku prijateljstva i povezujući ljude, gradove, kulture. U naredne četiri godine ovaj poznati svetski putnik i ambasador prijateljstva prepešačiče 30.000 km kroz 35 država Evrope, Azije, Australije i Afrike. U ekskluzivnom intervjuu za naš magazin Oliver otkriva šta ga je podstaklo da krene na ovo nesvakidašnje putovanje:
– Vodio sam se idejom da u životu probam nešto sasvim drugačije, a ne samo da svakoga dana idem na posao i sedim po kafićima s prijateljima. Kada ostarim i pogledam unazad na svoj život, želim da znam da sam ga proživeo onako kako sam zamislio, da sam imao prilike da upoznam neke nove ljude i doživim zanimljiva iskustva.
Putopisnom reportažom vodimo vas na Mauricijus, rajsku destinaciju koja gostima obećava nezaboravno iskustvo. Palme koje okružuju prelepe plaže s belim puderastim peskom, koralni grebeni, neverovatna priroda, rum i ukusna hrana, luksuzna odmarališta – sve su to odlični razlozi da posetite ovo egzotično ostrvo.
Ako volite vikend putovanja, predlažemo vam Bukurešt, poznat i kao grad radosti, čiji će široki bulevari s drvoredima, mnoštvo parkova i prelepa zdanja u stilu bel epok, sigurno ostaviti snažan utisak na vas.
Naš drugi predlog je Sarajevo, mnogima poznat i blizak grad u kom se mešaju orijentalni i austrougarski uticaji, dok okolne planine, ski-centri i izletišta, i leti pružaju istinsko uživanje.
Svima koji leto provode u gradu, naši stručni saradnici preporučuje lekovite šetnje obližnjim šumama.
– Boravak u šumi podstiče imunološke procese u organizmu za borbu protiv virusa i najtežih oboljenja. Naučno je dokazano korisno dejstvo na metaboličke procese, na smanjenje prekomerne telesne težine i bolju regulaciju diabetesa tip 2. Značajan je i uticaj na duševno zdravlje jer šume ublažavaju efekte stresa, depresiju i anksioznost – tvrdi prim. dr Gorana Isailović.
Za kraj, zabavite se uz naš letnji horoskop i saznajte kojim astrološkim znacima ovaj mesec donosi najlepši provod, nove ljubavi i nezaboravne noći.
Tekst: Promo