Energetska psihologija blago i brzo oslobađa traumatične događaje zamrznute u vremenu unutar sistema um-telo. Ti događaji mogu negativno da utiču na to kako osoba sagledava svet i iskustva, kako upravlja svojim emocijama i gradi odnose s drugim ljudima. Uz pomoć energetske psihologije za samo nekoliko minuta možemo da promenimo raspoloženje iz ljutnje u smirenost, iz tuge u radost, i da pronađemo u sebi odgovore na pitanja koja nas zaokupljaju.

-Energetska psihologija  pripada porodici integrativnih pristupa psihoterapiji, a metode energetske psihologije su posebno usavršene tokom poslednjih 35 godina u modernoj kliničkoj psihološkoj praksi u radu sa više miliona klijenata širom sveta. Specifičnost energetske psihologije je njena izuzetno brza delotvornost, koja je zasnovana na tome što se uz znanja iz zapadne psihologije kombinuju i praktično primenjuju znanja o energetskoj strukturi ljudskog tela, kao i o povezanosti uma i tela – kaže dr Lea Imširagić koja je magistrirala na medicinskom fakultetu u Novom Sadu na katedri za fiziologiju u oblasti magnetobiologije. Završila je akupunkturu na IASC u Beogradu, i član je Američke Asocijacije za Energetsku Psihologiju ACEP (The Association for Comprehensive Energy Psychology), kao i predstavnik ove organizacije za Srbiju. Lea je sertifikovani Bahov praktičar i tvorac je astrološkog sistema isceljivanja “Energetska Astrologija”.

Energetska psihologija ima jednostavne ali vrlo delotvorne tehnike koje mogu za svega nekoliko minuta da dovedu određeni hormon u balans a time i naše raspoloženje, ponašanje kao i način na koji mislimo, jer misli izviru iz emocija pa kada se osećamo relaksirano, bez straha i puni samopouzdanja tada su nam i misoni tokovi najfunkcionalniji.

 -Konkretno, delovanjem na određene tačke na telu lupkanjem  na njih izazivamo određeni efekat koji se prenosi duž energetskih kanala, meridijana čime se prekida uobičajeni misoni obrazac briga i strahova i što nam omogućava da umesto ponavljanih misli dođemo do uvida. Često se dešava kada idemo ka novim iskustvima dase aktivira deo mozga koji proizvodi strah što dovodi do odlanjanja naših akcija pa i do odustajanja, ovo možemo izbeći laganim lupkanjem na tački meridijana bubrega koja se nalazi odmah ispod ključne kosti minimum 2 do 3 minuta čime dovodimo do balansa hormone nadbubrežnih žlezda -  hormon straha adrenalin i hormon stresa kortizol, te vrlo brzo kada se smanji intenzitet straha, naša blokada prerasta u pozitivne leptiriće i uzbuđenje za novu stvar – objašnjava naša sagovornica. 

Otklonite blokade

Energija je osnovna gradivna materija, primarni element koji povezuje um, emocije i telo. Rad sa klijentima podrazumeva Energetske konsultacije i terapije sa ciljem da se otkrije mesto i uzrok energetske blokade, otklone svi disbalansi, a zatim radi na postizanju punog potencijala koji svako u sebi nosi. Primena je veoma široka, ona može da utiče na različita mentalna stanja (poremećaj koncentracije, opsesivne misli, ...), emotivna stanja (tuga, žalost, posttraumatski stresni poremećaj, anksioznost, nedostatak samopouzdanja ...) kao i fizička stanja (visok krvni pritisak, zapaljenja, čir na želucu, itd.) – kaže dr Lea Imširagić.

Energetska Psihologija podrazumeva kognitivnu metodu razgovora u kom je potrebno navesti klijenta da uđe u sebe, u sopstveno energetsko polje i da se uživi u problem koji želi da reši. Ovo važi i ukoliko se radi o emotivnom problemu, traumatskom sećanju možda ili naprosto o nečemu što osoba želi da postigne. Ukoliko se radi o konkretnom postignuću (npr. osoba želi da osvoji zlatnu medalju na takmičenju u trčanju) potrebno je navesti klijenta da se uživi u cilj. Naš zadatak jeste da klijenta vodimo ka tome da oseti u svom telu kao da je već osvojio tu medalju ili pak ako postoji neko ograničavajuće uverenje na tom putu da ga energetskim tehnikama uklonimo, tako da osoba ima i na nivou uma i tela pobednički osećaj koji joj je pokretač da uradi sve što je potrebno da ide ka željenom cilju. Na ovaj način naše emocije i telo rade za nas sinhronizovano sa svesnim delom našeg uma.

Svaku problematiku potrebno je pokrenuti na sva tri nivoa, odnosno potrebno je dovesti je u svest kroz sećanje i misli (mentalni nivo), osetiti emociju koja se nalazi ispod toga (emotivni nivo) i osetiti gde se dati problem nalazi unutar tela kroz grč, bol ili probadanje (fizički nivo). 

-Svojim mislima mi snažno utičemo na emotivnu ravan, njima proizvodimo hormone i nadalje probleme u telu, jer konačno, ako se emotivni problem pretvori u telo, on sam počinje sebe da ponavlja i da stvara konkretnu problematiku na nivou fiziologije. Dodirivanjem određenih tačaka i delova tela, možemo sve probleme osloboditi jer na taj način preko akupunktrunih tačaka na telu kontaktiramo svoje energetske tokove (meridijane) koji nadalje šalju informaciju u naše fizičke organe , kao i u energetske centre (čakre). Na taj način  mi trenutno oslobađamo potisnutu emociju iz tela, onu koja je unutar nas zapamćena kao disfunkcionalni energetski obrazac, a što nam omogućava da trenutno menjamo i ustaljene obrasce i poboljšamo kvalitet svog života. Ceo pristup energetske psihologije ne uzima previše u razmatranje uzroke i periode u kojima su se određeni događaji u detnjstvu odigrali, a koji su koren uzroka problema koje danas imamo. Ona se fokusira na ispravljanje disfunkcionalnih energetskih obrazaca u energetskim tokovima našeg tela čime dolazi do oslobađanja potisnutih emocija, a time i do isceljenja – objašnjava naša sagovornica.

Dostizanje balansa

Sve tehnike kojima se bavi Energetska psihologija deluju na meridijane, čakre i biopolje sa namerom da u balans dovedu naše misli, emocije, fizičko stanje i da pospeše duhovni razvoj. Duhovni razvoj pritom ne predstavlja apstraktnu kategoriju, već govori o tome da čovek dovodi u sklad svoje vibracije na različitim delovima energetskog polja. 

Dovođenjem određenih delova sebe u balans, počinjemo na potpuno drugačiji način da razumemo stvari oko nas. Tada počinjemo da shvatamo koliko je naše pređašnje mentalno stanje do tada bilo plitko i smešno, kada nije bilo povezano sa suštinskim iskustvom iz tela. Mi želimo da podignemo svoje vibracije jer kada to uradimo postajemo lagani. 

-Lako je prepoznati čoveka koji je opterećen brigama i strahovima. To je čovek koji izgleda kao da nosi kamen na leđima, kao da je veoma težak. Za ovakve ljude koristimo čak i izraz „težak čovek“. Sa druge strane, kada se zaljubimo, kao da smo odjednom daleko lakši, kao da hodamo na vrhovima prstiju sve vreme. Lepa osećanja nam daju lakoću, pa se ovde stvara velika razlika između „teških“ ljudi koji imaju tešku energiju, i onih koji su poput leptira, lagani i lepršavi. Ovo nema veze sa masom tela, već sa energetskom vibracijom. Kako se vibratorno podižemo, izazivamo da i ljudi oko nas počinju da vibriraju na višim frekvencijama, pa se i drugi osećaju lagano uz nas kada smo mi lagani. Upravo zato ljudi  osećaju blaženstvo kada sretnu istinske duhovne učitelje, jer njihova vibracija podiže energetsko stanje svakoga ko se nađe u njihovom okruženju- kaže na kraju razgovora Lea Imširagić. 

Zašto nemamo energije?

 Zbog čega se danas ljudi sve češće žale na manjak životne energije, Lea Imširagić, jednostavno objašnjava:

-Energije ima svugde oko nas baš kao i vazduha. Razlog zašto dolazi do osećaja nedostatka energije je uvek određena emotivna blokada u nama koja se prenosi i na naš um (način razmišljanja), kao i na naše telo. Ali baš kao kada se emotivno uznemirena osoba opusti ona prestaje da diše plitko i odjednom ima osećaj da ima dovoljno vazduha. Na isti način i mi kada se oslobodimo date emocije koja nam pravi blokadu u toku našeg energetskog tela ( u određenoj čakri ili meridijanu), počinjemo da bivamo ponovo potpuno otvoreni, protočni a energija nam se momentalno vraća i obnavlja. 

Izvor: Lisa lepa&srećna