Prirodni lekovi često mogu da donesu daleko više koristi nego antibiotici koje je proizveo čovek, piše Lepa & Srećna.

Ako patite od slabih bubrega ili bešike, obavite petodnevno čišćenje bubrega ovim sokom. Za to vreme, promenite i ishranu - izbacite meso i mesne prerađevine i pojačajte unos voća i povrća.

Sastojci:

  • 1-2 limuna
  • 1 l vode
  • 1/2 kašičice čili praha
  • med ili zaslađivač po izboru

Priprema:

Limun dobro operite pa iscedite sok.

Sipajte ga u vodu i dodajte čili prah (kupuje se u prodavnicama zdrave hrane). 

Dodajte med ili zaslađivač po ukusu (ne šećer!) i dobro promešajte.

Ostavite sok na sobnoj temperaturi i pijuckajte pomalo celog jutra - pokušajte da popijete za 3 do 4 sata.

Tekst: Z. L. S.

Izvor: Lepa & Srećna