Postoji puno načina detoksikacije organizma - čišćenje jetre, bubrega, pluća, creva...

Međutim, ponekad zaboravljamo da je koža naš najveći organ.

Što je sa njom? Postoji li način detoksikacije kože?

PROČITAJTE JOŠ: Trikovi SEKSI dama na INSTAGRAMU: kako sakriti celulit i salo na stomaku za perfektnu SELFI sliku (FOTO)

Suvo četkanje (engl.- dry brushing) je tehnika koja omogućava čišćenje kože, uz istovremenu detoksikaciju unutrašnjih organa.

Metodu suvog četkanja uveo je finski doktor Paavo Airola pre 30 godina.

Ova metoda je popularna i danas i primenjuje se u mnogim spa salonima i centrima zdravlja.

Međutim, ova metoda nije nešto novo.

Suvo četkanje se primenjuje u Rusiji, Turskoj i Skandinaviji već stotinama godina.

Suvo četkanje je poznato po svom kozmetičkom efektu obnavljanja kože: uklanja staru, suvu kožu, na njeno mesto dolazi nova, glatka i nežna koža.

Ali, obnavljanje kože nije jedina dobrobit suhog četkanja.

Poznato je da suvo četkanje:

  • rešava celulit
  • čisti limfni sistem
  • uklanja naslage mrtve kože
  • jača imunitet
  • stimuliše rad hormona i žlezda
  • zateže kožu, sprečava njeno prevremeno starenje
  • stimuliše cirkulaciju krvi
  • poboljšava rad nervnog sistema
  • podstiče probavu
  • lepo oblikuje mišiće
  • i uz sve to je jednostavno, jeftino i ne zahteva puno vremena!

Šta je sve potrebno za suvo četkanje kože?

Jedino što će vam trebati je četka s dugačkom ručkom, napravljena od prirodnih materijala. Bolje je ako četka ima odvojeni vrh sa drškom za ruku.

(Takvu četku možete nabaviti u prodavnicama zdrave hrane i prirodne kozmetike.)

Ako ne možete pronaći odgovarajuću četku, nije strašno. Poslužiće vam i sunđer od prirodnih materijala (lufa sunđer) ili hrapavi peškir.

Kliknite OVDE i pročitajte kako da pravilno obavite suvo četkanje protiv celulita!

Nastavak članka