Ni slavne holivudske zvezde nisu pošteđene muke sa kilogramima.
Dame sa ove liste uspele su da skinu tih "par koligrama viška", ali nisu se odlučile za hirurgiju ili neku od rigoroznih dijeta kojim njihove koleginice često pribegavaju ne bi li ispoštovale trend mršavosti. One su smršale na zdrav način.
1. Dženifer Hadson
Oskarovka Dženifer Hadson uspela je da smrša čak 36 kilograma. Njena izbor je bio Weight Watchers dijeta, ali i redovan trening. O svojim iskustvima sa gubitkom kilograma, Dženifer je čak napisala i knjigu.
2. Keli Ozborn
Donedavno Keli je bila jedan od sudija "Modne policije". Ipak, i sam je bila na meti kritika pre nekoliko godina zbog svoje kilaže, podjednako koliko i zbog svog stila. Ipak, Keli je uspela da smrša gotovo 20 kilograma i dovoede svoju figuru u red. Tada je i promenila svoj stil oblačenja i okrenula se sofisticiranijem stilu i visokoj modi.
Ona kaže da ako želite da smršate morate da shvatite da gubljenje kilograma nije kratkotrajan cilj, već promena načina života. Takođe, Keli tvrdi da je to što je uspela da smrša "jedna od najtežih stvari koje je uradila u životu", ali da je uspela u tome zahvaljujući tome što je uspela da se rešo "loših navika u ishrani".
3. Kloi Kardašijan
Dugo su mediji i fanovi popularnog rijalitija u kome učestvuje nazivali Kloi "najružnijom sestrom Kardašijan". Bivša supruga NBA zvezde takođe dugo je imala viška kilograma, kog je upela tek nedavno da se reši.
Njen recept za vitkost je redovan odlazak u teretanu, što rijaliti zvezda praktikuje gotovo savki dan. Uz to Kloi je počela i zdravije da se hrani, ali i da pije napitak za detoksikaciju koji konzumira svakog dana.
4. Miranda Lambert
Američka kantri pevačica Miranda Lambert imala je značajno više kilograma kada se pojavila na sceni nego danas. U jednom od intervjua priznala je da odlučila da smrša nakonšto je ugledala svoje fotografije sa nastupa koje su uslikali njeni fanovi. Miranda je rekla da je to što je videla poražavajuće i da je tada shvatila da mora nešto da promeni.
Njena dijeta nije podrazumevala rigorozna odricanja od omiljene hrane, već smanjivanje porcija. Miranda je počela zdravije da se hrani i redovno da vežba, ali ono što joj je pomoglo da skine višak kilograma prema njenom uverenju je veći broj manjih obroka dnevno.
Izvor: Blic
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka